„Nematau, bet judu.“

Laidoje kalbame apie tai, kokių pritaikymų reikia, jog savo sveikata galėtų pasirūpinti ir regos negalią turintys žmonės!
Pilateso trenerė Jurgita Valkiūnienė, bendradarbiaujanti su Lietuvos Audiosensorine biblioteka (LAB) ne pirmame projekte sako, kad pokytis atsiranda keičiant savo rutiną: „Neužtenka pasportuoti valandą klube vieną kartą per savaitę, o tada visą laiką sėdėti. Reikia geriau daryti mažiau, bet reguliariai.“
LAB vyresnysis kultūros projektų kuratorius Audrius Meška pasakoja, kaip biblioteka skatina sveiką gyvenseną ir kokius projektus vykdo.

Laidą remia Sporto rėmimo fondas, dabartinė nacionalinė sporto agentūra.
Laida rengia: Projekto vadovė Lina Žaltauskaitė, žurnalistė Irma Jokštytė-Stanevičienė, LSK redaktorė Miglė Baltrūnaitė, garso režisierius Vytautas Petrošius, dizainerė Eglė Puo.
„Žinias lengvai“ remia Telia.